Никто не будет спорить с тем, что удовлетворенная в сексуальном плане женщина сияет изнутри. Уверенная походка, прямая спина, блестящие волосы, красивая кожа – это все признаки того, что женщина любима и получает удовольствие в сексе.

Исследования, которые ведутся уже не один год, открывают все новые и новые подтверждения того, что секс полезен для здоровья. Внешние изменения связаны с тем, что во время занятия сексом и получения оргазма тело женщины получает колоссальный впрыск эстрогена и эндорфина. Во время занятия сексом ускоряется ток крови по сосудам. Женщина часто дышит, насыщая клетки крови кислородом. Регенерация клеток в это время происходит с большей скоростью, чем в обычном режиме.

Эстроген оказывает прямое воздействие на хороший внешний вид женщины. Получая нужное количество этого гормона регулярно, волосы становятся крепкими и блестящими, ногти приобретают здоровый вид, кожа подтягивается и излучает здоровье.

Эндорфин или гормон счастья, вырабатываемый мозгом во время занятия сексом, оказывает прямое влияние на психологическое состояние женщины. Можно сколько угодно заменять занятие сексом шоколадом, но эффект от последнего можно сравнить с заменителем счастья. Стоит помнить о том, что большое количество шоколада может привести к порче зубов и фигуры. А вот секс, наоборот, исключает это.

Последние исследования показали, что во время занятий сексом в ротовой полости создается микрофлора, убивающая бактерии, приводящих к возникновению кариеса.

То что, во время секса сжигается порядка 200 ккал известно давно. Именно такое количество можно получить, съев одну плитку шоколада. Удовольствие от него получено, но чтобы на талии не образовались лишние сантиметры, придется около часа провести в спортзале. Во время секса женщина получает и хорошую физическую нагрузку, и заряжается положительными эмоциями.

Изнурительные диеты и занятия в спортзале уйдут в прошлое, если вы будете регулярно заниматься сексом. Это самый простой путь к хорошей фигуре и отличному внешнему виду, который к тому же доставляет массу удовольствия.